アロエはこう使う！

外傷 アロエ で症状を改善する方法です。アロエを使って頭皮をマッサージする方法も紹介していますが、外用としては、むしろ切り傷や虫さされなどの外傷への効果のほうが一般的です。 葉肉に含まれるアロエチンには消炎作用や鎮静作用、殺菌作用があります...

さらに飲みやすくしたい人はアロエを煎じてみる方法もあります。生やおろし汁より効き目が落ちる反面、作用も穏やかです。 体力的に自信のない人や、子供、お年寄りなどには最適です。 どのくらいの量を飲めばいい1回につきおおさじ1杯程度で、1日に2回...

生やおろし汁だと効果は期待できますが、保存があまりきかないのが難点です。 自宅にいれば、葉を切り取って使うことも、あるいは冷蔵庫や冷凍庫に保存しておいて飲むこともできますが、外出中は困難となってしまいます。 粉末にしておけば、常温の長期保存...

アロエは生で食べる方法がいいのはわかっていてもやっぱり味が苦手。という人もいます。少しずつ慣らしていく方法も合わない！という人は、おろし汁にして飲むのがいいでしょう。 皮の部分もすべてすりおろしてしまえば効果も変わりません。 おろし汁の作り...

早い効果を期待するなら生で使う胃のもたれ、頭痛など、すぐに治したい症状のときにはアロエの葉を生のまま食べるのがいいでしょう。 アロエの有効成分は、直接摂取できる上に食べ方も簡単です。ただし、はじめての人は、アロエ特有の苦みが気になるかもしれ...